★朝★
エレンタールゼリー0.8
★昼★
ご飯
おにぎり1
味噌汁
ミンチカツ（楽チンライフ）
まぐろ刺身
キャベツ卵とじ
エレンタールゼリー1
★夜★
ミートスパゲッティ（楽チンライフ）
明太マヨスパゲッティ
サラダ
エレンタールゼリー1
6月7日（金）
昨日から頭痛やってきています
目からかな…
目の奥が痛み、疲れ目の目薬さしてますが、あまり効果なく鎮痛剤のお世話に。
子供の大学の授業は、1限のみだったのでお家ご飯🍚でしたが、友達と帰りに寄り道してきた様で、仕事から帰ってきた時には、まだエレンタールゼリーを食べていました。
夜ご飯は子供と2人だったので、うどんでも食べに行こうか？なんて、話していましたが、私が頭痛で外に出たくなかったし、お昼が遅かったのでお腹が空かない子供。
適当にあるもので食べようと決めて、少し横にならせてもらっていたら、そのまま
子供に起こされたものの、頭痛は治ってないので、簡単なパスタ🍝にしました。
１つは楽チンライフさんのミートソース。
もう１つは冷蔵庫にあった明太子と低脂質マヨネーズで作った明太マヨパスタ。
明太マヨネーズを食べれるなんて
分けっこして頂きました。
少し甘めのミートソースと、ピリッと辛い明太マヨを交互に食べて幸せでした