笑いに反して悲しいときは泣くことをお勧めします。

自分の感情に正直になることですね。

 

人前で泣くのは恥ずかしいので

自宅で一人で泣くのです。

 

今はサブスクで映画を簡単に見れる時代なので

ハンカチやタオルを用意して思いっきり泣くことです。