ガムを噛むことにより集中力がUPするようです。
大リーガーがガムを噛んでいるのはその為と聞いたことがあります。
ちなみにブラックブラックガムを噛むことによって眠気がスッキリします。
資格の勉強をしてたときはしょっちゅうガムを嚙んでいました。
それでも眠い時はあきらめて寝ましょう。
メガシャキというガムもありましたが、いつの間にか無くなっていました。
また、人前で「クチャクチャ」とガムを嚙むのはみっともないので止めた方が良いと思います。
私はフーセンガムが好きですが、多分膨らませることによる効果は無いと思います。