上記は私が実際に常に持っている手帳です。
右側には読みたい見たい作品を書いています。
例えばどんなことを書くかというと
・やること
・やらないこと
・あたりまえにやること
・買物
・勉強すること
・NFTの案
・行きたいところ
・食べたいもの
・見たい作品
・・・・などなど
これを見ればすぐ分かるようになっています。
気が付いたらすぐメモするんです。
メモしておかないと忘れますし、
変なところにメモするとどこにメモしたか忘れますし、
忘れないようにしようとすると他のことが頭に入ってこないし、
頭の中をすっきりさせるためにも有効です。