朝ごはんメニューの決め方♡ こんにちは 早起きして不機嫌なポツリンの朝ごはん 米粉パンケーキは以前作ったものを冷凍しておいたもの お味噌汁は豆腐と玉子たっぷり昨夜高タンパク過ぎたので朝は控えめにしました 不機嫌は相手にしないそんなわたしの朝ごはんここ数日食べ過ぎた感が下腹部に現れているのでお昼は抜いて調整 今日もありがとうございました わたしの本気の仕事 女性と子供の健康と幸せ応援やってま~すご協力お願いいたします 全部まとめてよろしくお願いします