自転車屋から帰って来ました。
疲れ た…。
まず、軽く体操をしてから、自転車に乗るも５分で足がパンパンに…。
目的地の中間地点にあるコンビニで、スポーツドリンクを購入して、自転車を漕ぎ出すも、太ももが張っていて、早くも心が折れそうになる…。
それでも行くとメールしたので、何とか漕いで、やっとの思いで目的地に到着！
すぐに自転車を見てもらう。
その間自分は、足のマッサージ（笑）
ちなみに自転車屋の店員さんは、同じ即応予備自衛官の仲間だったりします。
店員さんも今回の災害派遣に行くと言ったのですが、自分同様選ばれませんでした。
そして、自転車の点検が終了してから、１時間程世間話をしてから店を出る。
やはり、５分で足がパンパンになり、ちょっと遠回りして、レンタル店に行こうと思ったていたが断念。
行くときに寄ったコンビニに立ち寄り、またもやスポーツドリンクを購入！
何とか自分の家について自転車を降りたら、足がガクガクでした（笑）
今日は、自分の体力が落ちている事を痛感しました…。
明日から、自転車通勤しようと思っていましたが、こんな調子では仕事にならないので、もう少し鍛えてから、自転車通勤したいと思います。
とりあえず、目指せ去年の自分を目標にダイエットと体力錬成していきたいと思います！
疲れ た…。
まず、軽く体操をしてから、自転車に乗るも５分で足がパンパンに…。
目的地の中間地点にあるコンビニで、スポーツドリンクを購入して、自転車を漕ぎ出すも、太ももが張っていて、早くも心が折れそうになる…。
それでも行くとメールしたので、何とか漕いで、やっとの思いで目的地に到着！
すぐに自転車を見てもらう。
その間自分は、足のマッサージ（笑）
ちなみに自転車屋の店員さんは、同じ即応予備自衛官の仲間だったりします。
店員さんも今回の災害派遣に行くと言ったのですが、自分同様選ばれませんでした。
そして、自転車の点検が終了してから、１時間程世間話をしてから店を出る。
やはり、５分で足がパンパンになり、ちょっと遠回りして、レンタル店に行こうと思ったていたが断念。
行くときに寄ったコンビニに立ち寄り、またもやスポーツドリンクを購入！
何とか自分の家について自転車を降りたら、足がガクガクでした（笑）
今日は、自分の体力が落ちている事を痛感しました…。
明日から、自転車通勤しようと思っていましたが、こんな調子では仕事にならないので、もう少し鍛えてから、自転車通勤したいと思います。
とりあえず、目指せ去年の自分を目標にダイエットと体力錬成していきたいと思います！