楽ちん

埼玉県地方

大分秋めいてきましたが、まだまだ日中は、暑いですね😵

それでも、昨夜はエアコン無しで眠れました

エアコンで、体が悲鳴を上げ始め昨日より頭痛薬を服用。

体のあちこちが痛いのです。

毎年この時期になるとこの痛みに悩まされます。

きっとエアコン病です。

私が勝手につけた病名ですが…

今朝は、体が楽でした。

エアコン無しで眠れるのは最高です

そんな調子のいい今朝は

朝から料理。

後はここにゆで卵を入れれば完成です。

夕飯にフグの唐揚げ🐡でもやろうかな

楽ちん😜

昨日は、走るのに公園に向かったけど走り始めてすぐに今日は辞めた方がいいと体が訴えてきました。

なので、やめちゃった。

無理しない。

それが長続きの秘訣です‼️

では。

仕事に参る‼️