こんにちは。
今は、18℃なんですが、何だか、肌寒くて、エアコンを付けました。
風邪ひいたら、厄介ですものね。
暖冬なんですよね。
もともと、2月に暖房つけないのは、珍しい。
付けちゃいました。
そんなこの頃。
病院で、高血圧、脂肪肝となり、痩せなさいと、言われて、かれこれ。
白米を抜いてみました。
すると、するすると、痩せていきました。
見事、半年で、10キロ弱。
でも、それからが、痩せません。
リバウンドあり、2キロ増。
それに、お菓子を食べたりするものですから、全然。
ダイエットは、進みません。
野菜サラダや納豆、メカブ、豆腐。
カロリーの少なそうなものを食べているのですが・・
何とも、痩せないものですね。
お腹の肉が、プルプルいってます💦
小梅ちゃんは、ダイエットして、成功したね！！
私も、頑張ろう！
本日も、ご訪問頂きありがとうございます。
早く、大デブから、中デブになりたい、今日この頃です・・・