ううう。。夕飯食べてからお腹がめちゃ痛い下腹部に鈍痛がして胃がキリキリ痛む下腹部はたまに刺すような痛みもする吐き気はあるけど嘔吐も下痢もしてない波があるからおさまってるときに寝られたらいいけど、なかなか寝付けない食べ物に当たったかなあ明日は初めて加圧トレーニングを体験してくる。めちゃくちゃキツイらしいね。耐えられるか不安…。でも年内に10㎏減が目標なので頑張りたい。明日お腹治ってるといいけどなあ今日は腹巻きして寝ます