久しぶりの休日

・(￣∀￣)・昨日はアイ●スケアセンターの訪問介護スタッフ２０人集めて

褥瘡予防マットのデモを行ってまいりました。

病院や施設の看護部相手じゃないから専門用語は慎んで

誰もが理解できる言葉にして床ずれについて話してみました。


が、気がついたら話はヘルパーさんたちや介護する家族の腰痛の話題になっていました。

ムリな姿勢で仕事をしたり、座りっぱなしでの時間が多い場合

血管の中に乳酸という疲労物質がたまり筋肉を硬直させて血行が悪くなる。

そして硬くなった筋肉は、痛みやコリを発症させて

血管を収縮させる。

よけいに血行が悪くなり悪循環を・・・


そんな話をしていたらヘルパーさんたちの目が真剣に話を聞いてくれました。


あと、チームリーダーへフォローアップして今後も交流していくつもりであります。