こんにちは、ひでです。
突然ですが、
３ｍ四方の箱に
8時間、
閉じ込められたとします。
どんな気持ちになりますか？
僕なら、イライラで、
壁を破ってやろうと思い、
壁を蹴りだすと思います。
でも、受験生って
同じ状況に近くないですか？
受験前なら、1日8時間、
おかしくないでしょう。
塾なら、塾の教室、
家なら、自分の部屋や
リビングで勉強します。
こんな簡単な方法で、
心機一転、
勉強しない自分に
腹が立ちます。
一度、気持ちが
リフレッシュされ、
新鮮な気持ちで
勉強に取り組めます。
疲れていたはずなのに、
なぜかペンが走り出し、
止まらなくなるでしょう。
これをしないと、
壁をぶち破りたくなる
感覚と同じです。
思考が停止し、
自分の感情がコントロール
できなくなり、
いつの間にか、
人やものに当たり、
物を壊したり、
人を傷つけてしまいます。
そうなってから、
後悔しても、
遅いですよね。
だから、
勉強する環境
を変えてください。
変える環境がない方は
後でもっと簡単な方法も
お教えします。
これって、すごく大事で、
勉強の環境が変わっただけで、
集中力が持続されたり、
回復したりします。
本当はずっと勉強していて、
疲れているはずなのに、
なぜか出来てしまう。
すごく不思議な現象ですが、
環境の変化は
それだけの効果があります。
部屋が
そこだけしかない方、
大丈夫です！
だから、今すぐ、
子どもを一度外に
連れていってあげてください。
それだけでも、
外の空気、風をうけることで、
かなり集中力が
回復すると思います。
最後まで、読んでいただき
ありがとうございました。