D10
低温期10日目
36.5°
体温ガタガタですね

今朝も4時くらいに目が覚めちゃいました渹
二度寝する前の方が正確な体温計れそうなので、今朝は早くに目が覚めたらその時点で計ろうと思ってたのですが、起きた瞬間早くトイレに行かないとマズいという状況でしたので計れませんでした


寝るまえの水分摂取はほどほどにしなければ
さて、シルバーウイークも終盤ですね

今日は旦那さんが大学の時の友人と麻雀すると行ってお出かけです。
あたしは実家に帰って、母と祖母とお墓参りに行ってきます
低温期10日目
36.5°

体温ガタガタですね


今朝も4時くらいに目が覚めちゃいました渹
二度寝する前の方が正確な体温計れそうなので、今朝は早くに目が覚めたらその時点で計ろうと思ってたのですが、起きた瞬間早くトイレに行かないとマズいという状況でしたので計れませんでした



寝るまえの水分摂取はほどほどにしなければ

さて、シルバーウイークも終盤ですね


今日は旦那さんが大学の時の友人と麻雀すると行ってお出かけです。
あたしは実家に帰って、母と祖母とお墓参りに行ってきます



