★今日からダイエット★

今日からダイエット始める～～～!!!!


朝に体重量ったらﾎﾝｷでﾔﾊﾞかった

ﾎﾝﾏに笑えやん数字....


とりあえず、3ｷﾛでもいいから....



2/21
朝　卵焼き1個・ご飯1杯・鮭・キャベツと鶏肉に炒め物
昼　おにぎり3個・卵焼き3ｷﾚ・ﾊﾑ3枚


確実に野菜が足りない・・・・・
でも野菜はあんまり好きじゃﾅｲﾝよね～


あくジュン感・・・・・


今日は晩ご飯抜こうｶﾅ....



でも食べてしまうやろ～な

自分に甘いわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ～～～



いいダイエット方法ないかな

冬だぜ☆寒いぜ☆

もぉぉ～寒い～


冬はｲﾔﾔ～(ﾉω･､)


もう今年も終わりやな(ﾉω･､)

早かった・・・

今年も彼氏できひんかったな～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡




年末は何処のDANCEに行こｶﾅ(☆｡☆)




年越し☆年越し☆

じっとなんかしてられへんぜﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

Mix

おぉ









もぉ6時やべ∑(￣□￣;)!!


MIXCDつくってたらこんな時間にﾜﾗ







Danceの
用意しやな



ﾘｺﾓ

★部屋とﾀﾝﾃとﾜﾀｼ☆

寝れません







明日仕事



ﾀﾝﾃで遊んでたらお姉ﾁｬﾝにｷﾚられた～瀇


明日行ったら休みだぁぁ～淼


何しよかに(>▽
何かDanceあるかな

BBQ

ハイエスト豪雨で風邪ひきﾀﾞｳﾝ


でもBBQ誘われた～

肉たらふく食べて､
お酒たらふく飲んだら


元気になるやろーな

☆★ﾗｰｶﾞ★☆

今日はハイエスト


ﾑﾝｶﾞｷﾀ━━━＼(T▽T)／━━━!!

ﾋﾞｯｸﾘした～淼
上がった～

ｶﾞｯﾂﾘDanceしたよん



終わってすぐ雨

みんなｺﾞﾐ拾いしやへん
なんでやねん!!!!!



MJRがベイサイドから続けてるDance潰れやんよーに
ちゃんとｺﾞﾐ拾いはしよ～よ

ぢゃないとハイエスト無くなったらｲﾔやんかー


雨に打たれながら
1時間以上ｺﾞﾐ拾いした
自分の食べたもんくらい
ちゃんと捨てて～

ﾎﾝﾏお願いやわ瀇

☆★ラーダマシー★☆

土曜日
朝7時まで呑んで～淼



日曜日☆

大阪城～
やっばぁい～
楽し過ぎたぁ～

ちょっと雨降ったｹﾄﾞ
上がれたもん勝ち～

★☆ﾗｶﾞでﾗｶﾞなﾗｶﾞｺ☆★

頭ｶﾗReggaeのｺﾄが離れへーん

今日は飲みにgo～淏


今日ものんだくれ


早く仕事終わらんｶﾅ






にしても月8万
どーやって生活しよ

☆週末☆

金曜日♪

飲み会でぶっ倒れた～

土曜日♪

新家山でDANCE踊りまくり～

日曜日♪

寝ずに海へ☆

今週もあそびまくった週末≧(´▽｀)≦

来週も遊びまくるぞぉぉ～

☆★お酒という名のﾏﾓﾉ★☆

昨日は岩出にて飲み会～

うちら2階やってんけど。。。。。。。

1階で店主催のｺﾝﾊﾟ大会～

酔ってきたくらいにﾉﾘで参加～

呑んだねぇ～☆

ﾍﾞﾛﾝﾍﾞﾛﾝ☆

記憶なーい

とりあえず誰か男の人が

ゆかりの口ん中に手突っ込んで吐かしてくれてた

申し訳ｽ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

今日は新家でDANCE☆

今日も上げていこか～