①大気汚染や環境悪化による酸素不足
大気の酸素濃度は、100年前は24％だったものが→現在では20.9％にまでなっているそうです
原因としては大気汚染や海洋汚染、森林伐採などではないかと考えられています
住居の環境としても機密性の高い家屋が多くなったため
まめに換気を行わないと屋内が酸素不足になりやすい状態になっています
過密都市の場合、特に高層ビル・地下鉄など19％近くまで低下しているといわれています
人間の酸素摂取量は20歳をピークとして
その後10歳ごとに約10％ずつ減少していくことが確認されています
しかし、不調を抱える年齢は若年化しています
この原因として、空気中の酸素濃度の急速な低下が注目されています
②複雑化した現代社会のストレスによる酸素不足
現代の便利な生活では人間はあまり歩いたり動いたりしなくても生きていくことができるので
運動不足になりがちです
人間や動物は歩いたり動いたりすることによって体の機能を保てるようになっています
運動不足になれば心肺機能が低下し酸素を取り込めなくなりますし
血行も悪くなり酸素や栄養の供給がされにくくなります
食事や生活の乱れや、複雑化した現代社会のストレスなども
体内環境に影響して酸素不足を招きやすい状態になっています
また、オリンピック開催で盛り上がりをみせる中国でも、社会の変化や競争が激しくなり
そのためうつ病の発症率も上昇しているそうです
現在、中国のうつ病患者数はすでに2600万人を超えていつとも言われ
2020年には、中国にとって２番目に負担の重い病気になるといいます
なお、日本の場合には5人に1人が一生のうちに、1度はうつ病を経験するともいわれています
現代のビジネスマンは転勤、異動やリストラの負担など色んなストレスにさらされることが多
く、特に几帳面でまじめな性格の人や融通がきかない人は
いろいろと気を使いすぎてストレスを溜め込み、うつ病になりやすいと言われています
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