しようしようと思ってるうちに8月突入![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif)
ホントどうしましょ。二の腕、下腹、太もも、エトセトラ…………
って全身じゃん![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
この際、とりあえず、ひとまず、速攻効果あるダイエット方法ってないかなあ???
誰か教えて![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif)
この夏乗り切ったら、着実に頑張って健康的にダイエットするから。
とりあえず来週の海
、水着、乗り切らせてください![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif)
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif)
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よーし、スクワットだ![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif)
ホントどうしましょ。二の腕、下腹、太もも、エトセトラ…………
って全身じゃん
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この際、とりあえず、ひとまず、速攻効果あるダイエット方法ってないかなあ???
誰か教えて
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この夏乗り切ったら、着実に頑張って健康的にダイエットするから。
とりあえず来週の海
![波](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif)
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よーし、スクワットだ
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