だから何も悩むことはない
一晩 眠れなくても
まあ 死にはしない
次の日は ちゃんと眠れてしまう
そもそも人間だから
どんな人間にも 眠れない理由がある
途中で目が覚める 理由もある
薬を飲んでいるのか
その副作用でそうなってるだけなのか
悩み事があるのか
あれこれ考えてしまうから
頭に血がいって 眠れなくなるのか
私のように
寝る前に食べてしまうから
お腹に血が行ってしまう、
胃が活動してしまうから 眠れないのか
カフェインで目が覚めてしまう
コーヒーとか エナジードリンクとか
それを 眠る前に飲んでしまう、
一日に たくさん 摂取してしまえば
それは眠りも おかしくなるだろう
昼間の活動が少なければ
若者だろうが 年寄りだろうが
夜は眠くはならないだろう
そもそも 体も頭も疲れていない
ろくに食事もしていない としたら
眠って回復させる必要もないぐらい
疲れていないのかもしれない