正しい 反省 VS 自分を責める 


一見 どちらも同じような感じで 

自分はダメだな 

最低だなと思ったりする 


でも正しい 反省だったら 

そこから 上がっていく


自分が何か大切なことに

気がついて 成長する


成長の階段を上るという現象が

必ず起きるようになっている 


でも自分を責めてしまう場合は

そういう現象は起きない 


一番下まで 落っこってしまって

そこで うじうじ してしまうような 


ひたすらマイナスエネルギーを

生み出して 自分を責め続けるように


過去のことに

とらわれてしまうような


 似ているようで 両者は 大きく違う