どこか自分が少しでも
プラスに感じるもの

 自分らしさを感じる 
楽しいと感じる
 笑顔になる 

そういった プラスのものを基準にして
新しい変化を生み出したいんです 

そうすれば、その分だけ
自分はプラスなものを得られます 

自分の人生の中に 日常の中に、
良いものが 新しく
生まれることになります 

自分を苦しめていた マイナスなものが
その分だけ確実に減ります