3日目

　マイナス　０．３　ｋｇ　　

ま、　一時的だと思いますが　　　

（油断禁物です）

３日目は　とりあえず　マイナス　

あ～～～　ホッとしたぁ～

体重計測は　いつもは朝だけなのですが　

宣言してからは　朝晩かかしません

宣言するのって　

モチベーション維持によいかも　

では　また明後日