糖質制限ダイエット…私事ですー10年間変わらなかった体重が、ここ2年で3kg増えて、身体が重く、なんだか調子が悪い…ということで、5月頃からゆるーく糖質制限のダイエットを始めました増えたり減ったりしながら、順調に減ってます目標まで後1kg元に戻ったら、次は筋力つけたいなと、思っていると、次男が…体重計は?3ヶ月くらい計ってないから計ってみるわーと、やってきました身長は171cm前は60kgくらいだったけど、どんなかなー55kgや!痩せすぎ!たくさん食べさせよー肉だわ肉