わーお❗️(T＿T)

r上右側の犬歯が欠けてしまった❗️

昔、虫食いで削って埋めてあった歯なんだけど、

大晦日に烏賊食べていたら埋めてあった詰め物が取れて、

ついでに、

ｶﾞｯｷﾝ❗️って感じで歯が崩れて

みそっ歯に(T＿T)

正月中、歯科が休みで

当面、ダマシダマシ不便ながら食事をして

年明けの６日に歯科に

暫く通うことに。

治療方法は差し歯にするそうだ。

あーーーあっ

ダイエット休止。

みそっ歯でも食べ易い物を優先させなきゃ(TT)

あと２kg❗️痩せたい‼️

ちいしゃんママさんのプロフィールページ
https://profile.ameba.jp/me

ダイエット止めてないけど

透析中に具合悪くなる事続いて

DW調整は暫く据え置き。

現在44,2kgのまま❗️(T＿T)

今週土曜日に胸のレントゲン撮って心胸比を計ってから、

DWの調整をすることになりそう❗️

もう少しでも、体重調整出来ればいいな❤️

お腹回りの肉腹巻きは要らないよ(*_*;)

儘ならないダイエット(-。-;)

先週土曜日４３、９kgmで落ちたのに

また４４、２kgに戻っててしまったあ❗️

旦那と外出で思うような食事が出来なくなってるから……だと思う！

今は一日１食のお米摂取も外食じゃ丸っきり残すわけにもいかないし

ああ、ジレンマ！！

このままリバウンドじゃないけど、元の木阿弥にならないか恐怖(~_~;)

でも、諦めたらそれっきりになってしまう❗️

気持ち引き締め焦らず、目標まで頑張ろうσ(・_・)

あと２kgに何ヵ月かかるか分からないけど。

目標数字まで気を抜かないで行くよお❗️❗️
＼