緊張感があります
しかし、
核戦争などは起きないので
安心して大丈夫とのことです
美代子さんのブログを
リブログさせていただきます
穏やかな未来を信じて
平常心で過ごしたいと思います
低気圧のせいか
腰痛のせいか？わかりませんが
憂うつだけど
それも正常範囲だから
今の感情を無視せずに
抑圧せずに味わっています
恐怖心など
苦しい負の感情には
感情日記がおススメです
書くってすごくイイ
言語化は苦手で時間かかるけど‥
忙しいアタマと
複雑なココロを整えてくれます
自然のチカラを味方につけて
安心を取り戻しましょう
左から感情日記、
自然療法フラワーエッセンス、
自然療法ホメオパシーのレメディ
本来の自分を取り戻したり
自己治癒力を触発してくれます