デトックス

運動会の順延 月のもの 夏休みと 約束から 早、三ヶ月が過ぎ、やっと、念願の岩盤浴に行ってきました

足浴から順番に お腹、背中、休憩を挟んで、もう1サイクル

ゆっくり時間をかけて たーっぷり汗をかいて、シャワーで爽快

その後は京野菜のサラダバイキングのランチへ

女子トークは尽きず、10時～５時間、あっという間に過ぎた

久々に 女子力が上がった気がする

心身ともに リフレッシュ
明日から また 頑張るゾぅ