「自分にご褒美」を五感で感じてみる♡
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本気で今の心地よさについて考える♡
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無気力になっていた時の話♡
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頑張りすぎちゃう人に警告♡その頑張り、心地いいですか?
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ダメダメな自分が出てきた時ほど自分を認める♡
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ダメダメな自分が出てきた時ほど自分を認める♡
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憂鬱な梅雨の季節♡気分を和らげるわたしの方法
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身近の人を大切に♡
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自分に「しっくり」「心地いい」を丁寧に探していくこと♡
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「変わりたい」と思えた気持ちを受け入れること♡
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「変わりたい」と思えた気持ちを受け入れること♡
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「変わりたい」と思えた気持ちを受け入れること♡
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心が曇っていると「好き」「やりたい」に出会えない♡
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心が曇っていると「好き」「やりたい」に出会えない♡
心が曇っていると「好き」「やりたい」に出会えない♡
心が曇っていると「好き」「やりたい」に出会えない♡
心が曇っていると「好き」「やりたい」に出会えない♡
心が曇っていると「好き」「やりたい」に出会えない♡