今現在は毎日楽しく、大好きな人たちに囲まれて、やりたいことに溢れた生活を送っていますが…
そんな私も
あれ？ もやっと
とすることは起きます
なんか違和感… 
嫌だなぁと感じる感覚
以前と大きく違うのはそれを受け入れられるようになったこと♡
あれ？もやっとしたことに対し、一喜一憂しなくなり、そういうものだと自分を認められるようになりました
どんなに順風満帆で行ってる人もネガティブ全開で過ごしている人も自己肯定感は上下動してるもの。
以前までの私はそれに踊らされて「わー‼️大変
」「この世の終わりだわ
」くらいに一喜一憂してただけだったんです♡
「これもわたし♡」
「こういう時のわたしもあり❗️」
「またこんな気持ちになっちゃってるな」
」って今の気持ちを知り、その時の気持ちにあったできることを少しやる
(カフェやおうちでお茶したり、少し仮眠とったり、5分だけ片付けたり様々ですが…)
そう思えるようになってから随分楽に生きれるようになりました
モヤモヤする気持ちは人の気持ちからなくすことができないからこそ、上手に付き合う方を選択したいですね
それでは今日は、このへんで♡