こんにちは♡
感受性が豊かで
生きづらさを感じている女性の味方になりたい
きくです♡
夏真っ盛りの７月。
始まり、終わった転勤族の妻の引越し。
決める、構成を考える
そしてひたすら手放す！！！
引越し時は断捨離を考えがちですが
断捨離はせずに
すべてのものを持っていく覚悟を持つ！
（絶対要らないものだけ捨てる）
テーマを「頑張らない引越し」と決めて
ひたすら省エネの引越しでした♡
頑張らないと言っても
部屋の内見に現地まで行くし
荷造りも書類手続きもします♪
「頑張らない」と決めるということは
決めないと頑張って空回りするわたしがいるわけで。。。
わたしが頑張ってた時代に身近にいた人から
「頑張りが足りない」と
お説教される場面もあって頑張りかけました！が！
「頑張らないって決めたしな」と思い直し
わたし史上一番楽な引越しが叶いました♡
そんな出来事があって
自分のことを改めて知ったのが
「私は心閉ざして無になるのが上手い」
ということ。
最近、mabatakiのインスタライブで
「感情に良い悪いはない。
全部出さないと感情自体が鈍くなる」
「感情で良いものだけ拾うのは不可能」
って言ったのに、
「頑張りが足りない」って言われた瞬間
心が無になってた。
途中ふと自分が言ったことを思い出して
感情出してみたら（伝えてないよ）
ただただ悲しくて。
悲しさを感じたくない自分に気づいたよ！
心を閉ざすのも一種の自己防衛だから決して悪いことじゃない。
でも、心を閉ざしている状態は我慢している状態って早めに気づいた方がいい。
悪い・ネガティブとされる感情を感じることに罪悪感があるのもすごくわかる。
でも生まれてくる感情は仕方ない。
フタをせずに全部許してあげよう。
感じることも、感じる自分も。
生まれた感情をそのまま伝えられる環境を
自分でSNSにつくれる時代。
生まれる感情が「幸せだ」と
たくさん思える場所がどこかにある。
自分が生きる手段として
ひとつでもいいから
そんな場所があれば日常は彩られると思うのです♡
まだまだ心を無にしてしまうクセのある私なので
これからも自分と向き合っていこうと思います♡
高速シャットアウトは不要スキル♡
今回かたくなに「頑張らない引越し」をテーマにしてみて
頑張らなくても大丈夫っていう安心感と
自分への信頼
心の余裕があったから
お世話になった人たちへのご挨拶では
出会った人たちのあたたかさや感謝にいつも以上に気付けました。
あなたは頑張りすぎていませんか？
頑張りすぎて取りこぼしているものがあるかもしれません。
コーヒーを飲んでほっと一息♡
チカラを抜いても世界は優しい。
ではまた♡
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