食事の支度
手をかけて作りたい
作っていた
でも今は気持ち通りに
支度が出来ない
健常でするのと
片麻痺の私が
作ると
体力も時間も
３倍以上
今日は30分以内で
できるように
冷凍食品を使った
コロッケと
照り焼きチキン
レンジで
楽チンな夕食
ちょっぴり付け合わせ
味噌汁は作らなかった
千切りキャベツとトマト
を切った
冷凍のアスパラと
ベーコンをバターソテー
目玉焼きを焼いただけ
コロッケも
照り焼きも美味しい
ワンプレートの夕食
これもありかな
毎日の食事の支度
負担を減らして
片付けまでを考え
体力を残して
疲れないように
生活したい！
今日は余力があったので
片付けた後
おうちcoopで宅配の
糖度保証の福岡の
梨を剥いて
デザートもプラスした
甘くてジューシーで
美味しかった❗️
終わりよければ
全て良し❗️