ダイエット６日め

今日はお休みでのんびり過ごすことができました｡

てゆうかアンジェがお休みの日はなぜか雨が多い。

ほんと雨女ですいません

午前中はまったり
午後はお買い物して夕方ちょっと昼寝して､夜はゴールドジム

朝
ヨーグルト
リンゴひとくち
野菜スナック
コーヒー

昼
塩らーめん
キハチソフトクリーム

夜
今夜はお鍋！
食べ過ぎないよう､お皿に移してふぅふぅ～


お米はなし！代わりに納豆１パック

お鍋って野菜がたくさん食べられるからヘルシー。

明日もダイエット頑張ります。

そうそう､ゴールドジムでお話しする筋肉マッスルくんに「やっと復活だね！」って言われちゃった。
あはは…サボってたからね～

もちろん､「頑張ります宣言」しました。

早く痩せないかな♪

てゆうか運動することが快感になってきたよ｡
だからこのままモチベーション保って１０月はがっつりやってやるぅぅぅ。