朝から

アンジェ調子いいよ！
あの例のお茶飲んで２日めだけど朝からきちんも出ました。
ちょっと効きすぎなのか少し緩めだけど調節しながら飲めばいいみたい。

食事中や後に飲むのが効果的なんだって～

これでポッコリお腹と肌荒れから解放されるかな？

今日もお仕事頑張ります。
アンジェの休みまであと３日！！休み前にお仕事片付けちゃおう。

そうそうダイエット日記サボってました。

朝
シリアルミルク入り
コーヒー

昼
野菜炒め
パン
ヨーグルト

夜
焼きそば
生ピーマン
カシューナッツ
ヨーグルト