動いた！

朝の運動の成果かな？
今朝も早起きしました。
加圧トレーニングもしているしお菓子断ちしたおかげで数字に変化が！！
(^O^)/わーい
目標41キロ体脂肪16%まで

体重-2.8キロ
体脂肪-2.5%