暑い日にHOT

今日は秋晴れ
てゆうかどちらっていうと暑い感じ

例のアレで腰とお腹が砕けそうに痛いよぉぉぉ。(TωT)

体が冷えると特に痛むので、暑かったけどあえてお昼は

Hotなスープとおでんにしました。

コンビニのおでんって意外とおいしい。
シラタキとはんぺんは必須アイテム

お腹がいっぱいになるようシラタキは欠かせませんね。
それからローソンの「つくね」は、ナンコツ入りでなかなかうまいよ！

体重は今のところ変化なし。

お腹が痛いのであまり食欲もないし、今のところ体重が増加することはないかな？