仕事中 油断していたら ギックリ腰!

やってしまったぁ(T_T)

なんとか まっすぐには歩けるけど

階段も駄目! 荷物を持てない!

あぁ~ この所 ウォーキングに行けなかったしぃ

天罰だわ~ 

ベッドから動けない!明日 仕事が休みで

良かった!
夕方 娘② 仕事から帰ってきて

買い物したい!行こうってなり

食材の買い物しながら行くことになった。

晩ご飯は フードコートで食べる!

私は ランチの料理が多かったのか お腹が

空かないわ~って 初めて言えた!(^^)/


フードコートに行くと お腹が空いてなくても

必ず何か食べないと 損した気分になるからね~


今日の私は お腹いっぱいだからって言えた!

誰か 私を誉めてくれ!(^o^)




帰宅後 素麺と蒸し茄子を食べた私!

我慢したから 駄目なんだわ(T_T)

自然に言えてないなぁって 我慢すると

あと ドカ食いするからさぁ~

でもね 我慢して 家で食べた事が 進歩

よしよし 明日も頑張ろ~
今日は 仕事が休み!旦那さんも休み!

娘①は 出勤が遅い!

ランチを バイキング形式の店で食べる事に。


運動会シーズン? 小学生連れのグループが
多くてね~ 賑やかだわ~

順番待ちしてるとき 我が家の前の方

多分ね~ 私と同世代の女性と娘①ぐらいの

息子さんと2人で来ていたんだなぁ!

仲がいいなぁってね~(^^)/ 今日のランチは

こちらの女性さんの真似して食べよう!

痩せてるんだもん!真似しなきゃあね~



ストーカーのように? 一定の距離を置いて

食べる物を真似したわ~~

しかしね~ 2回目に 料理を取りに行った時

事件はおきたさぁ

限定品のデザートケーキが たまたまさぁ~

数個しか残ってなくてね~ その方皿に全部

持って行ってしまった! もうビックリだわ!

2人できているのにね~ あきらかに食べきれない

数を持って行ってしまった!

私には 無い発想だわ~

今日は 限定品は その方々しか食べられないなぁってね~

単に痩せている人の食べ方を参考にしたかったのに

残念だわ~

やっぱり痩せている人と美人は違う!

私も気をつけないとね~

食べられる量を持って来ないと駄目ね~

美しく無い。 1つお利口になった!

教えてくれて ありがとう!

今日の 痩せている おばさま!

美人を真似るのは 本当に 難しいなぁ