本日からダイエットを始めました。(≧∇≦)b
３ヶ月の誕生日に向けて頑張りたいと思います。
自分にいいプレゼントをあげるつもりです。
今まで一度もダイエットを続けて成功したことがありませんが、今度こそ決めないとこのままデブの行列から抜け出せないと思います。
久々に体重計に乗ってショックしました。
背長：160（中学から変わらず）
体重：59（人生最高点）(T^T)
体脂肪：35（怖すぎる）
食べるのが大好き私にとって、食べられないのは無理なので、運動の方から攻めます。
頑張ります(^_^)v