今日は東大生の食生活に書かれているものを見つけました。
やはり頭と食生活というのはかなり関係があるのではないのかなと感じてしまいました。
食生活をする中で体にいいものを食べるというのは頭をよくする方法なのかもしれません。
最近エレコムの新作スマホスタンドが可愛いいと評判です。
しかも、東大生の特徴としては自炊をよくするという事らしいです。
そして魚を積極的に食べているというものらしいのです。
これはすごくいいものだなと感じてしまいました。
やはり子供にも体にいいものを食べさせたいし頭がよくなるものならそうしてあげたいです。
これから我が家でも魚を中心とした食事をしていけたらいいのかなと考えています。
子供は魚は結構好きな方なのでいいものかなと感じています。
できるだけ外食やコンビニなんていうのは避けてたいものです。
マクドナルドも食べる事が多いのですができるだけ自炊をしなくてはいけません。
コンビニなどを食べる時なども東大生の場合バランスを考えてサラダなどを食べるそうです。
見習わないといけないなと感じてしまいました。