酵素ジュースとドライフルーツできました～(*´ω｀*)

先日仕込んだ

おに柚子等々の酵素ジュース

発酵するまでに

時間がかかりましたが

無事に発酵できました(*^ー^)ノ♪

そして

酵素ジュースを作る時に

使った果物達は

一部

ドライフルーツへ

加工しました。

実が溶けて

皮だけになった

柿や梨

なかなか美味しかったです(*^ー^)ノ

おに柚子～(*´ω｀*)

見た目はえ？！って感じですが

食べるとこれも美味しいです(*´∀｀)

リンゴも文句無しでとても美味しかったです(*´ー｀*)(^_^)

写真に撮り忘れましたが

みかん！

私の感想ですが

ダントツで美味しかったです( 〃▽〃)

先日仕込んだ

黒バナナ酢も

出来上がりました～( 〃▽〃)

色々諸々

作っていて楽しくて

健康で

何より何よりです(*^ー^)ノ♪

待望のCD

待ちに待ったCDが～(*´ω｀*)

届きました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

初めて私が聴いたのは

大分でのホームコンサート

目の前で

グランドピアノ2台の演奏

それから

グランドピアノとピアニカのコラボ演奏

ご兄妹様のデゥオ(*^ー^)ノ♪

感動で金縛りになりました(;゜゜)

本当に凄かったです

いつの間にか

涙が溢れてました

そして

ピアニカがこんなにも素敵に

メロディを奏でるなんて

衝撃を受けました！！(゜ロ゜ノ)ノ

小学校の時に

音楽の授業で

頑張って

たどたどしく

弾いていた

あの！

ピアニカ！

言葉では表せられないほど

素敵でした(*´ー｀*)

そして！

お兄様が！

オリジナルアルバムを！

絶対買うでしょ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

お兄様のブログをリブログさせて頂きました

↓↓↓

ハチミツレモンビネガー

ハチミツレモンビネガーも

出来上がりました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°

これもかなり美味しいです(*´ω｀*)

私の中で一番美味しいのは

イチゴとブルーベリーのビネガー

二番目が

ハチミツレモンビネガーです。

次は

ラムレーズン作ろうかな～(*´ω｀*)

きっとそれでアイスを作ったら

美味しいと思います。

ハチミツレモンビネガー

今日は

ハチミツレモンビネガーを

仕込むことにしました(о´∀`о)

レモンをスライスし

ハチミツ

リンゴ酢

どんなお味になるか

楽しみです。

イチゴ

このイチゴは～

絶対

何かだ

なんだろう？

一応

目をつけてみた

他にアイデアが

浮かばない(´・ω・`)

イチゴとブルーベリーのビネガー

できました～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

美味しい！！！

ちょっとしたスペースの棚

何とか外用は出来上がりました

結構タワー(о´∀`о)

でも

よく見ると

微妙にずれてたりする(´・ω・`)

もうタイムアウトなので

今日はここまで

前から見たところ

横から見たところ

この後どうしようかな～(*´ω｀*)

色を塗るか

何かデコるか

考えるのも楽しい～(  ＾∀＾)

100均のすのこ！

優れものです( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ 

時間が空いたので

以前から作りたかった

デットコーナーの

棚づくり(*^^*)

100均で買ってあったすのこで

今日はどこまで作れるかな～(*´ω｀*)

いちごとブルーベリーのビネガー

ずっと作りたかった

イチゴを使ったビネガー(*´ω｀*)

たまたまよったスーパーに

イチゴ発見！

レシピに冷凍ブルーベリー使用

と書いてあったので

冷凍ブルーベリーも購入し

早速

仕込みました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

スイッチポン(о´∀`о)

何週間も待たなくても

24時間で出来上がるので

ありがたいです。

前回作った

パイナップルビネガーは

ココナッツミルク

牛乳

ハチミツと

混ぜて飲みました(*^^*)

お味は

パイナップル風味のココナッツミルク味？

な感じで

美味しかったです(*´ω｀*)

血管年齢

やった～😃

血管年齢が

A でした～😃

これは

食生活のお陰なのかな

友人の悪性リンパ腫を治すためにはどうしたら良いか

化学療法を乗りきるにはどうした良いか

それから

私が糖尿病と2年ぐらい前に診断されてから

血糖値を整えるのに

何が良いか

きっと食生活！

と思い

色々

色々

色々

食について調べました。

調べながら

一つづつメニューが増えて

自家製酵素ジュース

自家製豆乳グルグルヨーグルト

自家製黒バナナ酢

モリンダ社のノニジュース

自家製シナモンティー

自家製干しぶどう酢

自家製麹水

自家製フルーツビネガー類

この子達を

日々取り入れるようにしました。

その結果なのかな～(*´ω｀*)

と言うか

そう思いたい～( ＾∀＾)