みなさんこんにちはニコニコ

お久しぶりでございます🍀



天疱瘡の症状も特に悪化することなく、順調に経過しています。

たまに体調を崩すと、腕に1つ水疱が出来たり、歯茎が少し剥けたり、皮膚や粘膜が見た目はなんでもないのにヒリヒリしたり…はありますが、薬を塗ったり、うがいをすれば1週間くらいで治りますおねがい



ですが、ここ3ヶ月でデスモ3の数値が上がり続けており心配しております。↓




先生は、症状がそれほど出ていないなら、プレドニンの量も減薬して良いでしょう!とのことで、現在10ミリを服薬しております💊

私も早く減薬したい!と先生にお願いしているので、減薬ペースが早いのかもしれません。




今月末通院日なので、その時にデスモ3の数値が上がっていたら増薬も考えていきましょうと言われています。

どうかどうか上がっていませんように…チュー




プレドニン10ミリになると、手の震えや顔の浮腫みは落ち着いてきています。

まだ顎の下のお肉は気になりますが、まぁこれくらいならいっかニコニコまできております✌️




今気になるところは、抜け毛が増えたことと知覚過敏があって、冷たい外の風が歯に当たるだけでもひぁ〜💦😵ってなります😅

知覚過敏はよく聞きますよね💦

抜け毛はプレドニンのせいなのか、アザニンのせいなのか⁉️よく分からないので、次回先生に聞いてみます。



そして、ここ1ヶ月半、自己免疫疾患に良いとされるDHAと葉酸をサプリで取っているのですが、その影響もあるのか、症状がかなり落ち着いてきていますウインク私には合っているのかなおねがい




そして早寝早起きと毎朝のラジオ体操、週5で2キロのウォーキングとマラソンを交互に行い、週1で仕事も始めましたニコニコ

体の調子は入院前よりかなり良いです👍

やはり運動と睡眠、ストレスを溜めないことが大事なんですね✨




あまり頑張り過ぎず、この調子でのんびりマイペースに治療していこうと思いますニコニコ

ちなみに、今年も乳がん検診は無事にクリアしましたおねがい





乳がんになって6年経過。

タモキシフェンやゾラデックスも終了し、生理はまだ再開してませんが(先生曰く、心配しなくてもいつかくるから大丈夫とのこと)このまま順調に経過しますようにニコニコ飛び出すハート



またご報告します{emoji:614_char4.png.にっこり}

みなさんこんにちはニコニコ


退院後も再燃することなく、症状は落ち着いています。

まだ入院前にできていた頭の皮疹や背中の瘡蓋などは治り途中で少しヒリヒリしますが、徐々に良くなってきていますおねがい




しかしながら、プレドニンの副作用が出始めました悲しい

今は、顔の浮腫みと手の震え、食欲増進が悩みです。もっともっと減薬したいです〜

私の場合減薬すると、2日間くらい少し頭痛や眠気、浮腫みがあります。



そして、7月18日は退院後初の通院日でした。

症状も血液検査も問題ないとのことで、プレドニン25ミリに減薬してますチュー




2週間後には20ミリにして、次回の通院日は8月中旬🌻

その時にまた減薬できるか検討するそうですウインク

どうか順調にいきますように✨



今は仕事も休職して、ストレスをためず、のんびりゆっくり過ごせていますおねがい

こんなに気持ちが穏やかなことは仕事をしていた時はありませんでした。

常に仕事と家事にセカセカして、、、

忙しかった。。。



あとは、まごわやさしいを意識した食生活も始めていますウインク

ごぼう茶とルイボスティーも飲んでいます🫖


そして、早寝早起きと毎朝ラジオ体操、週2〜3回のウォーキングもやっていますニコニコ



今のところ再燃もしていないところをみると、この生活状態が私には合っているのかもニコニコ



もう少し様子を見て、またご報告します飛び出すハート

長々と読んで下さり、ありがとうございますニコニコ

おはようございますニコニコ


本日、遂に退院することになりましたおねがい飛び出すハート



プレドニン35ミリ減薬後も再燃せず、抗体値もデスモ1→28とデスモ3→399と下り続けていますウインク

症状もすっかり落ち着き、元気な体に戻りました泣き笑い✨最初は怖かった治療も、やはりして良かったですチュー

今日からプレドニン30ミリに減薬です。



2週間後に通院予定なので、それまで再燃しないように、ゆったり過ごせたらいいなと思いますニコニコまた減薬出来るといいのですが照れ



1ヶ月ちょっとの入院でしたが、ブログを読んで下さったり、支えて下さったみなさんに励まして頂き、感謝の気持ちでいっぱいです✨おねがい



これからも治療は続きますが、私なりに健康に気をつけて、どういう経過をたどるか、ブログを更新していきたいと思いますニコニコ飛び出すハート



今日も読んで下さりありがとうございましたおねがい