今日も、予想通りで、想定内のイライラ継続中。
今週いっぱいは、こんなんだろうな。
リア充死ねしか、頭に浮かばない。
こんな時に、忙しく仕事できたら違うのに。
社交辞令でなく、ちょっと、お茶でもしよっかって、誰か実際に声かけて連れ出して欲しいのに。
どっちも、ない。
どうせみんな、仕事か家族で楽しんでる。
たくさん家族がいて、みんなでいるのに、シカト続きなんて異様な状態なんて私だけに決まってる。
息が詰まりそう。
こんな病気にならなかったら働きたいのに。
スタスタ歩けるなら、一人で連日、勝手に出掛けて夜中まで帰らないようにするのに。
できない、叶わないストレスで、どうにかなりそうだ。
昨夜、友達に愚痴を聞いてもらったけど、ごめんね、電話切った瞬間に、痙攣する腕で、椅子投げたんだ。イライラは全く収まってなかった。
自分で自分にウンザリした。
会えもしない友達に話聞いてもらったくらいで、和らぐようなレベルじゃないって思ってしまって、罪悪感。
話聞いてもらっただけで、ありがたいと思わなきゃいけないのに。
今の私は悪魔で、荒んでて、間違いなく鬱状態。
分かってる。でも抜け出したいって毎日思ってる。
叶わない。今日もだ、また今日もだ。
その繰り返しが続くうちに、負のスパイラルに陥る。
失言を、吐いては消し、吐いては消し。
夜中に号泣して物壊して激痛に見舞われて。
虚しいばかり。
疲れる。 こんな自分に。こんな人生に。
心の支えは？
あるわけない。