8月16日ジムのお盆休みが終わり
昼食の後友人に久しぶりに
ウオーキングと筋トレ少し
友人たちとおしゃべりしてきますと
ライン送りジムに行きました
たまたまバランスボールの札が
残っていたので初めてだったけど
やってみようかな
と入りました
バランスボールに座りするトレーニングは問題なく
でも片手でバランスボールを
つきながら片足だちでたの足を前後に
振るというかなりハードな動作で
右側にどんと転んで右の腰を強打
しました
息子に来てもらい
救急車で病院に
大腿骨頚部骨折という
大きな怪我をして
人工関節が入るという手術
しました
急性期のあとリハビリ病棟に
移りリハビリしてようやく
昨日退院してきました
入口に手すりを付けて
踏み台を付けてと
何とか自宅暮らしが出来るように
してもらいました
家が長期留守になるのがわかるのはまずい
と思いブログもお休みさせて頂いて
ました
家のお布団で休み
家のご飯が食べられるのは
何と有難いことかとしみじみ
まだまだできないことだらけ
でも過ぎたこと後悔して後ろ
向きになっても仕方ないので
頑張ろうと思っています
又ぼちぼちとアップします
一人暮らしで寂しくて
朝起きたらテレビを付ける暮らしを
していたのですが
テレビが付かない日々が続いて
CD で音楽流したりする暮らしして
テレビ中毒から脱出
25年ぐらい前
娘がニュージーランドに1年３ヶ月位
滞在して陶芸家さんのところでお世話に
なっていました
その陶芸家さんが日本で個展をされたり
する時我が家を常宿にされていました
夫はある程度会話ができましたが
私は英会話できず
テープで英会話聞いて
出掛けるときもウオークマンで
英語を聞いて泊まられた○○さんにも
教えて頂いて
かなりヒアリングもでき
○○さんとも会話できるように
なっていました
夫が病気になり○○さんも
来られなくなり
すっかり英会話とも遠ざかって
いました
そうしたら本当に聞き取れなくなって
いました
ニュースで英語で話されているのも
聞き取れない
ふと思い付いて
そうだ
認知症予防に英会話聞いてみようと
昨日も英会話流れている時に
小三の孫が来て
遊びながら流していましたら
オー君も英語の単語聞いてボソボソと
いつまで続くか分からないけれど
しばらく英語のある暮らししてみようかな
と思っていますよ
頑張るのでなく聞き流す感じです
最近お盆玉と言う言葉を聞くように
なりましたね
皆さん上げておられるのかしら？
私は敷地内別居の孫達には
折に触れ色々しているので
お年玉は毎年あげますが
お盆玉としては上げたことは無いです
少し離れた所に住む娘の子にはめったに
会わないし
昨年お盆に来たときに少し
お小遣いね
とあげましたがお盆玉という意識は
ありませんでした
でもこちらの孫達
嫁のご実家から貰ったりしたら
おばあちゃんはくれないと思うかしら
なんて少し気になります。
