かに座とふたご座
デーケアに週2回行っていますが
どんどん動けるようになって
施設に通っておられる方の中では
ダントツで動ける私
まだしゃがむことや体育会座りや
たった状態から長座になるのは
難しい
という状態ではありますが介護認定で
今の要支援2は多分出ない
だろうなと思い
家に閉じこもりにならないように
たまたま見つけたうたごえクラブ
（高齢者）に月に2回行くことに
声を出すのは健康に良いしねと
それが終わった後これで2回目なんですが
お二人の方とランチ
それが終わりバスの時間で
バス乗場にと急いでいる時
夫の友人ご夫妻とばったり
夫が元気な頃から夫婦で一緒に食事したり
家で飲み会したりという方で夫が療養中は
何度も訪ねて下さりお世話になった
方です
それで喫茶店で又おしゃべり
その日は１０時前に自宅を出て
帰り着いたのが5時半
怪我をしてからケアーセンタ以外
に長く外出したことがなかったので
もうくたくた
とりあえず簡単に夕飯食べて
洗濯畳んでシャワーを済ませて
明日の用意して
何と7時にベッドに
まさか寝てしまうとは思わず
横になりテレビでも見ようと
思っていたのに撃沈
何回か目は覚ましましたが
翌朝6時まで寝てしまうとは
この秋同窓会参加の返事出した
けれど本当に行けるかしら
それまでにもっと外出に慣れなくては
脚が弱っているだけでなく
社会参加も大変だなんて（涙）
昨日久しぶりに娘の旦那さんと孫息子が
来てくれました
旦那さんは砥石を持って来て
しばらく研いでないので
と包丁研いでくれました
私の背（163、センチ）を随分越えた
孫息子高一
あれこれおしゃべりしながら
この秋高校と大学の同窓会があってね
と話して
クラスでグループラインを作る方法とか
同学年のホームページ（？）に入る方法
とかが封書に入っていて
前はこのホームページ入れたのだけど
入れなくなった
といいましたら
娘婿と孫息子がタブレットと
スマホであれこれしてくれて
入れるようにしてくれました
そして又上手く行かなくなった時に
とスマホとタブレットに保存して
くれました
しばらく（何年も）見ていなかったお知らせ
を開いたら誰それが何々賞を受賞された
という報告と共に
訃報のお知らせがたくさん入って
いました
足がまだまだなのでスニーカーしか
はいたこと無いので
ちょっとお洒落して出掛けるのは
無理っぽいので
思案しています
それにクラスでテーブル作らはるので
女子の少ないクラス（元々54人中7人）
で多分周りは男性陣
どうしようかな
お米運ぶのが大変なので
コープさんで買っています
今回
まだ新米ではない銘柄米近江米
みずかがみ５キロを買いましたが
2980円
以前は4000円近かったですのに
もうじき新米がでるからでしょうか
安いのは有難いですが
こんなに物価が上がって
肥料や包装材料も上がっているのに
農家さんは大丈夫かしら？
と心配になります
高くても安くても近江米を食べつづけようと
思っています
