落ち着いてきたけど・・
朝総務課から電話⤵︎
動悸 「もしもし」の声震える
参った
昨夜夢見て変な時間に何度もおきたなぁ
正夢
ゆっくり ゆっくり
深呼吸 大丈夫 大丈夫
唱えてしまった
急によみがえる
ゆっくり ゆっくり自分のペースで
を実感した1日だった
落ち着いてきたけど・・
朝総務課から電話⤵︎
動悸 「もしもし」の声震える
参った
昨夜夢見て変な時間に何度もおきたなぁ
正夢
ゆっくり ゆっくり
深呼吸 大丈夫 大丈夫
唱えてしまった
急によみがえる
ゆっくり ゆっくり自分のペースで
を実感した1日だった