豚肉を使った簡単スピードメニューです。
お弁当にあともう１品って時や
すき間を埋める時なんかにいいと思います
【豚肉の七味焼き】
【材料】
豚ももスライスまたはバラスライス適量
海苔‥‥適量
●酒‥‥適量
●醤油‥適量
●七味‥適量
今日はバラ肉でしました。
【作り方】
【１】豚肉の●の調味料で下味をつける。
【２】帯状に切った海苔の上に下味をつけた
豚肉をのせて巻く。
【３】フライパンにサラダ油をひいて
巻き終わりを下にして転がしながら
色よく焼いたら出来上がり！！
※お弁当にも、おつまみにもいいですよ
※下味は塩コショーでもＯＫ。
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