☆ﾊﾟﾝﾗﾝﾁ☆

今日もﾊﾟﾝやさんでﾗﾝﾁ



今からﾊﾞｱﾁｬﾝのとこ行きます




気持ちよい秋晴れです













玄米ご飯ﾊﾟﾝにｽﾓｰｸｻｰﾓﾝをｻﾝﾄﾞしたものと、ｴﾋﾞのﾄﾏﾄｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ






でもﾊﾟﾝﾗﾝﾁって食物繊維が少なくて野菜がほしくなりますね



おいしかったです