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米軍にも勝ったアメフトマンが教える、何の魅力もない中肉中背から90日・週3トレーニングで手に入れるモテボディ計画

元・平凡体形、取り柄なし、魅力なしの男。
そんな僕がアメフトを通じて行動が変わり、身体が変わり、周りの態度が変わり、人生が変わりました。そんな私の培ったノウハウを広めていこうと思います。

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