元氣でしあわせに生きるために♡

こんにちは

mirie＊ミリエ＊の

くいのせさよこです

リボンやスワロフスキーを使って

アクセサリーづくりをしています

ご訪問ありがとうございます

◆元氣でしあわせに生きるために♡

前回のブログにもちょこっと書きましたが、最近色々な勉強をしています。

メインは２つ…かな。

ひとつは今年の初め頃から始めた「あしつぼ」、

そしてもうひとつは「アロマ」です。

どちらも、自分の健康と家族のことがベースになっていて、

これ以上自分の体をほったらかしにしてはいけないなと感じていた時に出会った「あしつぼ」から

どんどん色々な情報や人との出会いが起こっている気がしています。

なぜ「あしつぼ」だったかについては、また次回に書いてみますね。

近頃の朝の日課はアロマで始まります。

季節の変わり目なので、風邪予防にティートゥリーなどともう一種類その時の気分に合わせて精油を入れて、ディフューザーをON♫

鉄瓶を沸かしてお白湯をいただきます。

そして時間があれば「あしつぼ」のセルフケアをしています。

でも、なかなか朝早く起きられないので、バッタバタなんですけど（笑）。

「あしつぼ」は後に回して、お弁当や朝ごはんの準備に取りかかることも多いです。

これからまた朝起きにくい季節になりますが、毎日きちっとした時間に起きれるようになりたいものです。

でもね、少しずつ毎日の生活を変えるようになって少しずつ身体が元氣になってきているんです。

身体が健康なことって当たり前じゃないと思うんです。

当たり前だと思ってましたが（笑）。

なので、ちょっと大げさかもしれませんが、元氣にしあわせに生きるために、私に出来ることをブログでも綴っていきたいなと思っています。

忙しいママにご褒美を
♡つくる楽しみレッスン♡
【大阪市平野区　リボンのお教室】　
mirie＊ミリエ＊

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