お盆太りで気になっていた体重が思っていたより減っていて気持ちが楽になったこと

くいんです。

昨日の記事で

お盆期間中の不摂生により

2キロもお盆太りをしてしまった

僕のことを

書かせて頂いたわけですが、

『お盆太りの結末にあらためて摂生を心がけたいと思いました！』

今朝、一気に1.2キロも体重が減っていまして（笑）

それほど気にすることなく

ちょっとだけ気にする程度で

通常通りに生活をしていけば

また元に戻るのかもしれないな（笑）

と少し落ち着いた気分になっている

ところなのですよね♪

でも、どうして1日でこんなに

体重が落ちてしまったのでしょうね（汗）

お腹いっぱい食べていたものは

ほとんど水分だったと言うことなのでしょうか（笑）

と言うことで、

良い気になった僕は

今晩、盆棚に飾っていた残り物のブドウを

頂いてしまったのでした（笑）

う〜ん、

いくら体重については安心出来たとしても、

糖質の取り過ぎになっていたり

していますよね（汗）

ちょっとその辺りも気にしながら

今後もほどほどに美味しいものを食べて

健康も気持ちも均衡を保ちたいと思います（大汗）

『お盆太りの結末にあらためて摂生を心がけたいと思いました！』

♪( ´θ｀)ノ【57.8キロ】（↓）

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