いよいよ今年も体づくりを始めようと思います!
くいんです。
春のお彼岸を迎えましたので
いよいよ今年も始めようと思います!![]()
それはランニング!!![]()
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・・・・まあ、どちらかというと、
ウォーキング?(汗)![]()
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ちょっと、ずっと走り続けるのはキツイので
継続するという意味では
早歩きをするウォーキング(笑)![]()
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を開始したいと思います。
前にも言いましたが、
今冬はダラダラしていたせいで、
体重は変わらないまでも、
お腹を始めとする各部位が
大変なことになっています(大汗)![]()
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ちょっと気合いを入れて
締めて行きたい!![]()
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と思います。
と、意気揚々としている中、
今日は一日中雨時々雪。。。![]()
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結局今日もいつも通りダラダラしてしまいました〜![]()
明日からはちょっと気合いを入れて
健康な体づくりに
取り組んで行きたい!!![]()
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と思います。
(。・ω・)ノ゙【63キロ】(→)
今ランドセル買うなら、何色が欲しい?
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