暑い暑い今しかないかな・・・

くいんです。

とてもとても暑くなってきましたね

Ｔシャツ1枚でも

汗が出てきます


考えてみれば

この凄く暑い今

身体を絞るチャンス

冷たい飲み物飲んで

じーっとしてるくらいなら

身体を動かすべきですね

僕の場合、

せめてダンベル運動や

スクワット、腕立て伏せ・・・・

など頑張るべきかな？

って思いました。



結局僕は始めに意気込んだ

4月からのダイエットを実行出来ず

現在に至ります

せめて今から1ヶ月

良い汗かいて

素敵なモッコリ男になりたい

と思います！！！



ヾ(｡｀Д´｡)ﾉがおぉ～