自分の感情を選ぶ

たんたんが教えてくれたこと。

自分の気持ち 感情 は 

自分で選択して良いんだよ

彼は 人の気持ちを感じることはできる けど

どうしたら相手の 気分が良くなるか、が分からない。

喜ばせよう 

好かれようとは しない 出来ない

そんな彼にイライラしてしまうが

イライラしてしまったのは

自分の責任

自分でイライラを選んだ から。

もし、あなたが 気分良く過ごしたいなら

それを相手に求めるのではなく

自分で気分が良くなることを

選びましょう‼️