さすが立秋…
太陽の力の入れ様も
そろそろと違っていきます
とはいえ…
まだまだ暑いし
あんまり食欲ないし
時間もないし
冷えたトマトをチャチャチャっと🎵
コレ…
結構口に運べるし
腹もちイイんです
…って事は…\(//∇//)\
適当に乱切りしたトマト
ツナ缶開けて、マヨネーズ
パセリを振って、胡椒も…かな☆
お好みでレモンをキュッとね ♪
どうよ❗️太陽…
この私を倒せまい‼️ www
≪ トマトパワー ≫
・抗酸化作用
・血液をサラサラに
・美肌作用
・糖尿病予防
そして…
ツナ缶のように油と一緒に摂ることで
リコピンとベ－タカロテンの体内での
吸収率がグンと高まります☆
皆さ－ん❗️
酸化・劣化・悪化をねじ伏せて
その笑顔を守ってゆきましょう－‼️