娘に縄跳びを買った。
ミニオンの絵の入ったカラフルな赤の縄跳びだ
縄跳びは何歳からが対象なのだろうか？
よくわからないが、とりあえずやらせてみようと思う。
娘は一人っ子なので、兄弟のいる子と比べると運動量が少ないような気がする。
兄弟がいると常に走り回っており、とても元気だ。
私もいけないのだが、娘はダッコが大好き。
私のところにきて、娘に「ダッコ」と言われて、見つめられるとついダッコをしてしまう
嫁には怒られるのだが、娘に言われるとなかなか抵抗できない。
結果、娘はたくさん歩かない。
これでは体力が低くなるのでは....と思い、何か遊びながら体力が付きそうなものをと考えて縄跳びになりました。
トランポリンもいいなと考えたのだが、手ごろなのは縄跳びだった。
昨日の帰宅時、娘はちょうど寝るとこだったので縄跳びのことは言っていない。
娘が寝てから、なわとびの縄が長いので調整するために出してみた。
大人もできる長さだったので、少しやってみた。
体が重い。続かない
明らかに運動不足だ。
これから、娘はどんどん体力がついていく。このままでは一緒に遊べなくなってしまう
娘のことを言っている場合ではない、娘と一緒に私も縄跳びを始めようかな
体力だけではない、45歳を超えてから肩が上がらないし痛い。明らかに四十肩だ
何とかしなくては...
まずはパパが運動不足を解消するために頑張るね